Mami Yoga Workshop
Me-Time für Mamis.
Nimm dir Zeit für dich - deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Beim Mami-Yoga bekommst du das Gefühl für deinen Körper zurück und lernst deinen Beckenboden und deine körperliche Mitte zu stärken.
Der Kurs soll dich dabei unterstützen, dich nicht nur wieder in deinem Körper wohl zu fühlen, sondern dich auch von innen gestärkt in deiner (neuen) Rolle als Mutter zu finden und deinen Weg zu gehen. Besondere Entspannungsübungen verhelfen dir zur mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.
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Dieser Workshop ist die Gelegenheit es einfach mal auszuprobieren. Wenn es dir gefällt und du einen Kurs bei mir buchst, erstatte ich dir 50% der Workshopgebühr auf die Kursbuchung.
Der Workshop findet ab 3 Teilnehmer:innen statt und ist aktuell auf 6 Teilnehmer:innen begrenzt.
Der Workshop findet in Präsenz statt und unterliegt den aktuell gültigen Pandemieregelungen (Stand: 22.02.2022: 3G).
